青牛并不怎么喜欢说话，平时总是沉默寡言，他只是让杨铭在他殿中休息，哪里都不要去，而自己便离开了。
杨铭还未能完全掌控这具新躯体，刚想走两步，便直接摔到了，他爬了起来，靠在了墙角。
曾几何时，凌霜就是这样将自己逼到墙角，戏谑地看着自己的窘迫，想到这里，他想哭，但这具新的身体却流不出眼泪。
他已经灭了夏家，但还有玉帝这个大仇人，是玉帝让人将凌家全部扔下诛仙台的，当然，还有如来，若不是他设计，也不会给夏家污蔑自己的理由。
可对于这两个大仇人，他根本无能为力，报仇几乎是不可能的事。
尤其是现在，他连自己的身体都控制不好，更别提修行了。
“不能放弃，杨铭，你要振作！”
他对自己说道，但刚站起来，就因为身体还不够协调而摔倒。
一次次站起，又一次次跌倒，练习了四五个时辰，他才能够扶着墙行走。
练习了十来天，杨铭才熟练掌控了这具身体，这具躯体三个丹田都未开启，不过肉体却十分强大，蕴含着雄浑的灵力和内力。
杨铭虽然丹田未开，但靠着这肉体中蕴含的灵力，他还是轻易便打开了三寸空间。
他将强化炉放在了桌上，注入灵力打开了三寸空间，他准备拿些无根灵汁帮青牛恢复砍掉的手指。
不经意间，他看到了那张《斩神剑罡》的封面，便将其一并拿了出来，他觉得也许青牛能够看懂这东西。
半月之后，青牛回来了，他一进门就闻到了无根灵汁的气味，说道：“天品的无根灵汁啊，若能再辅以天品灵根，说不定能够为你重塑肉身。”
杨铭听说可以重塑肉身，立马精神一震，他想起了三寸空间里的老藤，而那老藤正是天品的。
他意识投入三寸空间，走到那株老藤边，说道：“我肉身被毁，现在需要你来帮我重塑肉身，我只砍一截就可以了！”
老藤上此时挂着几个葫芦，它似乎听懂了杨铭的话，抖了一下，将一个葫芦抖了下来。
杨铭捡起葫芦，也不知道这个行不行，于是先带了出去。
“浑天葫芦？”青牛眼中带着一丝惊讶。
杨铭问道：“这个行吗？”
“没有比这更好的了。”
青牛也没问过杨铭的意见，直接就将他元神掏了出来，放在了葫芦之中，再将无根灵汁浇在了葫芦之上。
随后，他开始施法，将那葫芦一点点变大，直到一人来高，他才停手。
杨铭的元神处于浑天葫芦之中，渐渐与这葫芦有了种血肉相连的感觉，他能感觉到，自己的血肉骨骼都在快速重生。
青牛见差不多了，一掌拍在了葫芦身上，那葫芦立马裂开，里面是一具光洁如玉的身体。
杨铭抬手踢腿，发现这具身体与自己十分契合，就像是重新长出来的一样。
这算是，葫芦娃吗？
他查看了一下，发现了不仅中丹田里的太极道种还在，就连已经毁掉了的下丹田道种也重新生成了。
青牛递了件自己的衣服给他，说道：“葫芦只是提供构成身体的材料，这身体还是由你自己的元神催发生长而出，所以跟之前一模一样，不过，隐患和缺陷都会得到修复。”
杨铭穿上衣服，就像裹了个床单，不过身体的恢复还是让他十分感激，于是说道：“谢谢你，师兄。”
青牛怔了一下，片刻后才说道：“也不知道多少年没听你叫过师兄了，但你终究是你，不是小战......”
杨铭感觉到修为回来了，而且比肉体被毁之前更加强大，他重新燃起了复仇的火焰。
青牛从杨铭眼中看出了仇恨，说道：“答应我，没到圣人境之前，不要想报仇的事。”
杨铭立马怔住了，他知道青牛是为他好，但替凌霜复仇的火焰却如毒蛇一般啃噬着他的内心。
他犹豫了很久，才点了下头，答应了青牛。
青牛叹了口气，刚要回自己房间，就看到了桌上那张《斩神剑罡》的封面。
他叹道：“这剑罡还是回到了你手里。”
杨铭见青牛认识这剑罡，连忙向他请教。
青牛微微一笑，道：“《斩神剑罡》是小战所创，名为斩神，斩的便是元神，所以你不要用肉眼去看，要用元神去看。”
杨铭这才明白，原来顾万城练的还是自己前世创下的剑罡，只是自己这世竟然看不懂，也够丢人的。
他元神飞出，果然发现了这四个字里蕴含了一整套修行功法，而且，功法之中又包含了技法，功技一体。
这套功法是修炼上丹田的，而技法包含了诸多元神战斗之法。
这与杨铭修炼的《悟道歌》完全没有冲突，他也不知道同时修炼三个丹田，效果会怎么样，不过现在修行全靠丹药，多一个丹田只需要多吃一粒丹药，并没什么压力。
杨铭的元神小人此时坐在上丹田里，手中握着一柄剑，这剑便是他上丹田里的道种。
剑上汇聚了灵力、真气内力以及元神产生的神元之力。
现在三个丹田里的道种都在自动运行，下丹田的火炉吸收肉身产生的真气，中丹田吸收的是单纯的灵气，而上丹田则大杂烩一样，吸收所有能吸收的力量。
杨铭武道修炼的是小梅给的《武道真解》，因为品级太低，只有一品，所以自动吸收真气的速度比较慢，只能靠高级的真元丹快速修行。
而中丹田修的是《悟道歌》，原本是玄品，但因为道种一分为二，发生了变化，杨铭原本以为到达了地品，现在与上丹田的一对比，才发现应该是到了天品。
而上丹田修炼的是天品的《斩神剑罡》，速度与太极道种无二，但上丹田既能吸收灵气也能吸收真气，杨铭相信同时补充修为丹和真元丹，修为很快就快追上太极道种。
正在杨铭修炼的时候，青牛突然想到了什么，拿出了三本书，放在他面前。
“师父的道统不能丢，练这个。”
杨铭拿起书一看，第一本叫《道》，第二本叫《德》，第三本叫《炁》。
他打开《道》一看，发现竟然包含了自己的《悟道歌》，顿时惊得睁大了眼睛。
难道说，自己练的《悟道歌》只是阉割版？